Постојат луѓе кои ќе се радуваат кога ќе ти оди добро.
И постојат оние кои ќе се насмевнат — но во себе ќе се скршат.
Нарцисот не знае да се радува искрено.
Затоа што секоја туѓа среќа, секој успех, секоја љубов —
за него не е инспирација, туку потсетник на сè што тој не е.
И тука започнува завистa.
Што е завист кај нарцисот?
Завистa кај нарцисот не е обична.
Не е моментална, не е човечка слабост што поминува.
Тоа е внатрешна рана.
Кога ќе те види дека растеш, дека си мирна, дека си сакана —
во него не се буди радост.
Се буди болка.
Твојата светлина за него не е убава —
таа е закана.
Затоа што го потсетува дека тој не знае да ја создаде.
Зошто нарцисот завидува?
Нарцисот живее во постојано споредување.
Секогаш некој е подобар, поуспешен, посреќен.
И наместо да се развива,
тој се брани од таа болка со:
омаловажување
критика
тивка казна
повлекување
или прикриена омраза
Успехот на другите го доживува како сопствен неуспех.
Затоа не може да слави со тебе —
може само да се натпреварува со тебе.
Кога нарцисот е родител
Ова е најболниот дел.
Затоа што детето не треба да биде ривал.
Треба да биде сакано.
Но нарцистичкиот родител често:
му завидува на детето на младоста
на убавината
на способностите
на односите
на љубовта што ја добива од други
Наместо гордост — чувствува загрозеност.
Наместо поддршка — создава притисок.
Како се чувствува детето?
Детето расте со чувство дека нешто не е во ред.
Не затоа што направило грешка,
туку затоа што премногу блеска.
Затоа учи:
да ја намалува својата радост
да не зборува за успеси
да се извинува за својата среќа
да се грижи за емоциите на родителот
И така, полека, почнува да верува дека:
„Ако сум премногу среќна — ќе повредам некого.“
Љубомората како контрола
Кога ќе почнеш да градиш свој живот —
врска, семејство, пријателства —
нарцисот чувствува дека губи контрола.
И тогаш љубомората излегува на површина.
Може да:
го критикува твојот партнер
создава конфликти
те прави виновна
или да се повлече и да те казнува со тишина
Зошто?
Затоа што повеќе не си центрирана околу него.
Вистината што ослободува
Не направи ништо погрешно.
Тоа што растеш, што сакаш, што создаваш —
не е причина за вина.
Завистa на нарцисот
не зборува за тебе.
Таа зборува за неговата празнина,
за неговите рани што никогаш не ги излекувал.
Порака за тебе
Не си должнa да се смалуваш
за да некој друг се чувствува поголем.
Не си должнa да се откажеш од својата светлина
за некој да не се соочи со својот мрак.
Имаш право:
да бидеш среќна
да успеваш
да љубиш
да живееш слободно
Без вина. Без објаснување. Без страв.
Завистa на нарцисот е тивка, но длабока.
И кога доаѓа од родител — остава траги што се лечат долго.
Но вистината е твојата сила.
Кога ќе разбереш дека неговите чувства не се твоја одговорност,
почнуваш да се враќаш кај себе.
И таму —
ја наоѓаш својата светлина,
која никогаш не требало да ја гасиш.
VMESNI SVETOVI 
Напишете коментар