Здрава врска vs. манипулативна врска – што навистина чувствуваш?

Понекогаш не ја препознаваш токсичноста според што ти вели некој,
туку според како се чувствуваш покрај него.

Здрава и манипулативна врска можат да изгледаат слично – но се чувствуваат сосема различно.

Здрава врска:

чувствуваш мир, сигурност и почит,

можеш да зборуваш слободно, без страв,

несогласувањата се решаваат со дијалог,

растеш со другиот и со себе,

нема игра на моќ – туку простор за заеднички раст.
Манипулативна врска:

често се сомневаш – дали си преосетлива, луда, себична?

молк, вина и сарказам заменуваат искреност,

покажување емоции се „казнува“ со игнорирање или напади,

се губиш себеси за да има „мир“,

чувствуваш страв, анксиозност, потреба да се докажуваш.

Што ти кажува телото?

Со здрава личност – дишеш.

Со манипулатор – се стеснуваш. Внатрешно и телесно.

Заклучок:

Љубовта не боли.
Здрава врска не збунува.
Во здрава врска – не си тивка верзија од себе.