Кога нарцисот повеќе не може да те контролира

Постои момент кога нарцисот сфаќа дека ја губи контролата.
Не затоа што си исчезнала, туку затоа што си се разбудила.
И тогаш – ти стануваш поинаков вид „снабдување“.

Што навистина се случува по прекинот?

Кога не им се враќаш и наместо тоа продолжуваш со својот живот, за нарцисот тоа не е „крај“.
Тоа е предизвик.
Во таа фаза најчесто се појавуваат три обрасци (понекогаш и повеќе од еден истовремено):

1. Контрола од дистанца

Нарцисот почнува да собира информации за тебе преку други луѓе – таканаречени flying monkeys.
Ги интересира: – каков ти е дневниот ритам
– со кого се гледаш
– каде одиш
– дали си навистина тргнала напред
Не затоа што му недостигаш –
туку затоа што не поднесува да нема пристап до тебе.

2. Кампања за оцрнување

Кога не реагираш и не се враќаш, следи следниот чекор:
се раскажуваат лаги и полу-вистини за тебе.
Целта е јасна –
да те изолира,
да ги оддалечи пријателите од тебе,
да го контролира начинот на кој другите те гледаат.
Кога не може да ја контролира твојата реалност,
се обидува да ја контролира туѓата перцепција.

3. Поткопување на твојата самодоверба

Во оваа фаза често се појавуваат реченици како: – „Никој нема да те сака“
– „Не можеш сама“
– „Ти не се снаоѓаш“
– „Твојата меморија не е добра“
– „Без мене нема да успееш“
Кога ваквите пораки се повторуваат доволно долго,
почнуваш да се сомневаш во себе.
И токму тоа е целта.

Вистината што треба да ја знаеш

Ова не е доказ дека си слаба.
Ова е доказ дека си излегла од нарцистична контрола.
Нарцисот не се плаши од твојата болка –
се плаши од твојата јасност.
Кога ќе престанеш да реагираш,
кога ќе поставиш граници,
кога ќе го одбереш својот мир –
тогаш започнува вистинската борба.
И токму тогаш е најважно да не се враќаш назад.

Ако ова ти звучи познато, не си сама.
Понекогаш првиот чекор кон слобода е само едно препознавање.